پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دوغ کم نمک
شده آنها دریافت کالری کمتر و غذای سالم تری استفاده... کالری بالا هم دارند می توان دوغ کم نمک و... بدون گاز نوشیدنی های کم شیرین و کم کالری و... به مواردی چون کاهش حجم غذای مصرفی کاهش میزان نمک...
کد خبر: ۵۶۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۳


دارای چربی اشباع شده و نمک زیاد هستند که تنگی... سایر سبزیجات مصرف شود نوشیدنی های سالم تر چون دوغ... کم نمک و بدون گاز جایگزین نوشابه های گازدار شود... شور که حاوی نمک زیادی هستند مصرف نشوند از انواع...
کد خبر: ۵۶۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶


شفا آنلاین استفاده نکردن از نمک در تهیه و پخت...
کودک به غذاهای کم نمک عادت کند لازم است که... غذای خانواده نیز کم نمک تهیه شود کودک الگوی غذایی... لذا مادر و سایر اعضای خانواده نیز باید مصرف نمک... شده مصرف نمک برای کودکان حداکثر 3 گرم در روز...
کد خبر: ۵۶۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶


و تا حد زیادی چربی شکر و نمک دارند وی... دارد از سوی دیگر نمک موجود در آنها ذائقه را... را به مصرف تنقلات سنتی مثل نخودچی کم نمک یا... بدون نمک کشمش گردو بادام پسته از انواع بو نداده...
کد خبر: ۵۶۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۶


های آموزشی مصور در زمینه کاهش مصرف نمک آموزش داده... می شود عبداللهی در خصوص راههای کاهش مصرف نمک در... مصرف نمک کمتر از 3 گرم در روز می باشد... این مقدار شامل کل میزان نمکی است که از طریق...
کد خبر: ۵۵۹۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۴


کمتر است و از هر ۱۰ ایرانی فقط چهار نفر...
در کشور از میانگین سرانه بین المللی کمتر است و... مصرف شیر باعث "کمبود کلسیم و ویتامین d دی "... به کمتر از "هفتاد لیتر در سال" رسیده است به... مثل بلیز گرانادا مالدیو و سیشل کمتر است و به...
کد خبر: ۵۲۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۵


کنسرو باید از برنامه غذایی کودکان حذف شود نمکدان سر... سفره نیاورید و از سبزی های خشک به جای نمک...
مورد کاهش مصرف نمک به شهروندان داشت وی در توصیه... هایی برای کاهش مصرف نمک در کودکان بالاتر از یکسال... گفت بهتر است تا غذای خانواده با نمک کم تهیه... نمکدان در سفره خودداری شود افزود برای بهبود طعم غذا...
کد خبر: ۵۱۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۴


آنها نیز کمتر از گذشته شده است بنابراین یکی از... خون کم تحرکی فشار خون بالا چاقی استعمال دخانیات رژیم... از قسمت های کم چرب گوشت ها استفاده از گوشت... های کم چرب مثل مرغ و ماهی به جای گوشت...
کد خبر: ۴۸۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۳۰


روزانه میوه و سبزی مصرف می کنند کمتر است برای... تامین کنید - نمک زیاده روی در مصرف نمک با... حرارت بالا فرآوری گوشت دودی کردن نمک سود کردن اضافه... و پخت طولانی مدت کنید - غذاهای کم چرب کم...
کد خبر: ۴۷۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۳


کم ارزش و بی ارزش مثل چیپس و مواد شور... را برای کودکان حذف و خشکبار بی نمک را جایگزین...
نیز مصرف زیاد نمک از جمله مشکلاتی است که در... زیاد نمک زمینه را برای فشار خون بالا در بزرگسالی... نیازهای تغذیه ای کم نمک و کم روغن و کم... بونداده و بدون نمک برگه زردآلو و انواع میوه ها...
کد خبر: ۴۷۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۱


نیز کمتر از گذشته شده است بنابراین یکی از مهم... کم تحرکی فشار خون بالا چاقی استعمال دخانیات رژیم غذایی... از قسمت های کم چرب گوشت ها استفاده از گوشت... های کم چرب مثل مرغ و ماهی به جای گوشت...
کد خبر: ۴۷۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰


آنها نیز کمتر از گذشته شده است بنابراین یکی از... خون کم تحرکی فشار خون بالا چاقی استعمال دخانیات رژیم... استفاده از قسمت های کم چرب گوشت ها استفاده از... گوشت های کم چرب مثل مرغ و ماهی به جای...
کد خبر: ۴۶۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۶


مختلف مثل نمایه توده بدنی bmi و نسبت دور کمر... به دور باسن که نشان دهنده چاقی شکمی است تعیین...
مصرف آن خودداری کنید از شیر و محصولات لبنی کم... مقدار کم در غذاها استفاده کنید کاهش مصرف مواد قندی... میان وعده ها مصرف دوغ کم نمک بدون گاز آب... و آب میوه های طبیعی بجای نوشابه های گازدار کم...
کد خبر: ۴۶۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۵


بدنی bmi و نسبت دور کمر به دور باسن که... نشان دهنده چاقی شکمی است تعیین می گردد ...
کنید از شیر و محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید... مطلوب مثل روغن کلزا و به مقدار کم در غذاها... وعده ها مصرف دوغ کم نمک بدون گاز آب و... آب میوه های طبیعی بجای نوشابه های گازدار کم کردن...
کد خبر: ۴۶۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۳


زلال و شفاف که محتوی املاح معدنی خاص عناصر کمیاب... شود مصرف آب معدنی برای نوزادان و کودکان کمتر از... شیرعبارتند از - شیرهای کم چرب معمولی و پرچرب درصد... 5 درصد است شیر کم چرب حدود یک درصد و...
کد خبر: ۴۶۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۰


سعی کنید تا حد امکان از انواع روغن ها کم... کنید سس های کم چرب کالری کمتری دارند - به... صنعتی دوغ کم نمک و بدون گاز خریداری کنید -... سایر تنقلات بی ارزش مقداری آجیل کم نمک یا بی...
کد خبر: ۴۵۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۹


تشکیل سنگ های کلیه را مصرف کم مایعات دانست و... افزود مصرف مایعات به میزان زیاد چای کم رنگ و... دوغ کم نمک یا بی نمک در جلوگیری از ابتلا...
دارا بودن فیبر نیز به جلوگیری از تشکیل سنگ کمک... از حد موادغذایی مانند نمک گوشت قرمز شکلات اسفناج گوجه... و با انجام آزمایش کامل ادرار عکس شکم و سونوگرافی...
کد خبر: ۴۳۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۸


سوسیس و همبرگر مقادیر زیادی نمک و مواد شیمیایی و... این نمکها و مواد شیمیایی به شدت سرطانزا هستند اگر... مقدار زیادی چربی نمک و کالری که دارد و از... میشود خطر مصرف پفک نیز البته دست کمی از چیپس...
کد خبر: ۴۳۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۷


تراکم استخوان ها کاهش می یابند و استخوان ها متخلخل... شکستگی های ناشی از کاهش تراکم استخوان که بیشتر در... درجات خفیف تری از کاهش تراکم استخوان استئوپنی مبتلا هستند... درجاتی قابل توجهی از کاهش تراکم استخوان هستند و این...
کد خبر: ۳۷۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۷


کم داشته باشیم توصیه به داشتن یک وعده افطار مختصر... شربت خانگی کم شیرین تهیه شده از عرقیات گیاهی دوغ... کم نمک بدون گاز و آب میوه های تازه طبیعی...
کد خبر: ۲۷۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۱


آخرین اخبار